有多少人怀念你年轻时的模样?年轻时，谈的最多的是梦想，老了后，谈的最多的是年轻，如果岁月能倒带10年，让你再次回到年轻时的模样，你想不想要?
青春一直在和时间做斗争，不知不觉到了25岁，身体机能开始下降，岁月的痕迹爬上了脸颊，如果不想脸上长斑，就要想办法祛斑了。
带你先了解一下色斑是怎么形成的!其实，色斑的形成只需三步第一步：色斑的形成与酪氨酸酶密不可分，酪氨酸酶被激活之后产生黑色素。
第二步：黑色素开始从基底层一点一点释放，一部分通过肾脏排泄，另外一部分被转运至角质层。
第三步：正常的黑色素到了角质层，能够随着我们的角质细胞的脱落，更新代谢。如果代谢不通畅的时候，就堆积到在角质层，形成了各种各样的色斑。
目前，祛斑产品是很多女性都会选择的一种祛斑方式，因其自然、安全、高效等诸多优点，而更受女性喜爱。一、时刻做好防晒
防晒是1其他护肤品、医美、美容仪是0。如果护肤品只让我用一瓶，那我会毫不犹豫的选一款安全又护肤的防晒。大家都很关心美白，祛斑，去皱，缩小毛孔的问题，其实我们一直忽略了这些都是在皮肤受伤害后的弥补和修复。最高级的护肤应该是一边防一边护，防止皮肤老化，防止皮肤长斑，防止皮肤长皱纹，是护肤第一步，很重要的一步。除了孜孜不倦的求产品来修复皮肤，也要把第一步防晒，就是防止皮肤受损做好。
二、多食用瓜果蔬菜
平时多吃一些具有美白，抑制黑色素产生的食物，如：芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还有富含维生素高的水果，如：橙子、樱桃、草莓、柠檬等。维生素B6能褪除黑色斑痕，在鸡肉、蛋黄、鱼、虾、花生、豆制品中摄取。
三、醋泡鸡蛋
新鲜的鸡蛋洗干净，然后放在一斤的优质米醋里，大概等一个月左右，蛋壳融化掉之后就可以使用了。食用的方法：取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，每天坚持喝一杯可以消除你面部的斑点。还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉。
四、充足的睡眠
要想皮肤永远白皙健康，光靠外用美白还是不够的。充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。每天多喝些白开水，平时注意防晒也是美白祛斑的关键。
以上的祛斑小方法因每个人的肤质不同，效果不同，快慢不同。请根据自己皮肤状况选择适合自己的方法，并坚持一段时间，定会有所收获!
本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。